无痛人流的方便安全受到广大女性朋友的喜爱，但是无痛人流手术并不是没有危害的。通过手术终止妊娠的女性对身体伤害很大。如果术后不进行有效的护理，很可能会引发很多并发症，如盆腔炎、宫颈炎、子宫糜烂等。那么流产后如何护理呢?

　　01.手术后你要注意休息。一般来说，流产后一周内你应该卧床休息。在此期间，你应该尽量不要下床。同时不能做剧烈运动，也不能做一些体力活。而且这段时间不要碰冷水。当你出去的时候，你应该带上帽子和围巾，以免着凉。

　　02.流产后一个月内禁止性生活。很多女性流产后会出血。只要有出血症状，就说明宫颈还处于开放状态，子宫内膜正在修复中。在此期间，男性生殖官同房会携带一些细菌，导致女性宫腔、盆腔等部位感染。

　　03.注意饮食习惯。做过流产手术的女性都比较弱。通常，他们应该多吃高蛋白、维生素和高热量的食物，如鸡蛋、动物肝脏、豆制品和乳制品。他们也可以多喝红糖，吃红枣。这些都是补血的，所以一定不能吃生冷的食物，比如梨、西瓜、橘子。

　　04.手术后应坚持避孕。无论做多少次流产手术，突然终止正常妊娠都会对女性的卵巢和子宫造成伤害。如果不采取避孕措施，很有可能再次怀孕，不仅会影响胎儿的生长发育，如果再次进行流产手术，还会使子宫内膜越来越薄，严重时会导致不孕。

　　医院温馨提示：看了上面的描述，希望大家能正确认识人工流产对身体的危害。如果不是万不得已，不要做人工流产。一旦做了，术后要注意身体的保养和护理。